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洗漱用具:必须携带的洗漱用具有:毛巾(普通毛巾或压缩)、牙膏(以小型的为好)、牙刷、肥皂、塑料口杯(最好一物多用)

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
  请问:运动鞋的制鞋材料主要有哪些?这些材料中哪些是价格比较贵又比较难买到的?哪些属于大宗原材料采购?
  背包是装带各种旅行物品的重要装备,是旅行必不可少的。我们可以将背包、服装、食品、鞋及睡袋共列为野外旅行的五大要件。一个好的背包就是一个好的伙伴,旅行家们都非常重视并爱惜自己的背包。
  (1)分类及选择:背包一般从用途上分为普通旅行背包、登山专用背包、其他专用背包;从结构上又分为普通软包(简单无支架)、内支架式背包、外支架式背包等。还可以从容积、材质等方面进行分类。一个结实耐用的背包最好到旅行用品专卖店购买。普通的旅行背包在挑选时应当注意以下几个问题:
  A。背包外料是用密实防水的耐磨、防燃、防撕裂材料制造,多用人造纤维(Kodra)及高密度牛津尼龙布(Hi-density Nylon Oxford),一般用D来区分它们的功用,如420D牛津尼龙,1000D Kodra尼龙等,越高功能越好,越具有专业性,其缝线有些有防水喷胶膜处理。
  比较专业的旅行及登山背包(见图3-3)除上述要求外,还应当具备以下几点:
  一般男士起码应选择一个在50公升以上的背包,因为在外旅行,男士应承担背负比女士更多的物品。女士可选择一个40公升左右的,背包大些可以少带,但如果买小了,想多带也不行了。因此,选择背包,宁大勿小。其二,应选择分包多(复合背包)及有内支架、有腰带的。
  (2)使用方法:背包在装填物品上是很究竟方法的。一般的背包从上往下,分为顶盖包(用于装带雨具、地图、小食品等),这类物品在一旦需要时,可以很方便的请同行者帮助取出。两侧包(用于装带一些常用物品,如水壶、电筒、洗漱用具、卫生纸、指南针、急用药品、应急食品、太阳镜、手套、小相机、胶卷等物品)。大包(主包)则装带其他重要物品(如睡袋、换洗衣服、餐具等)。
  装包原则:常用的物品应在近开口处,宿营时才用的物品放在里面;轻、软的物品在下,重、硬的物品在上(不能压的物品应在上方)。重物在上有利于使背包重心尽可能的靠近人体的重心,不易使人腰腹部肌肉疲劳。要注意背包左右的平衡,不能一边重一边轻。同时要注意两肩带要松紧度调节得合适并对等。
  背包方法:由于装满物品的背包较重,应当学会自己将背包背在背上的方法,一是将它提放在高台处背上是最简单的方法,或者是人坐在地上背,再是用右手将背包提放在自己的右腿上,先入右手,挺身起来后再入左手即可。背包的整体位置应当这样,男子的腰带应系在髋骨部位,而女子应系在髋骨以上(即下腰),收紧肩带使背包紧贴背部,最后应当调节肩膀短带,如果这时短带同背包等处呈30-40度为最佳位置和背带方法。
  (3)产品介绍:目前在国内市场上有许多的背包品种,主要有香港的NIKKO(日高),德国的BIG PACK和VauDe,韩国的Giant及一些合资企业生产的背包。这些产品都比较专业,品种齐全。下表列举NIKKO(日高牌)背包的有关资料,仅供参考。各种国内外的商品品牌在本书的第九章第二节中专门介绍,请注意翻看。
  (4)补充介绍:目前,市场上有不少的背包是组合、多用途的,如母子背包(如NK-5000型,注:NK代表香港NIKKO品牌的背包,后面的数字是背包的型号,下同),即一个大的背着一个小的背包,平时大的可以用于出远门,小的用于一般的郊游,或者小的给小孩用。还有是两用包,即外表象一个比较大的腰包,但拆开又可以做背包使用,只适合一般的郊游。还有自带雨罩的背包、可以收起背带用手提的背包、带坐垫的背包等。
  (5)保养方法:背包受潮及弄脏后,一定要洗干净并晾干,存放时不要压重物,最好是把睡袋等平常旅行之物充填在内。如有缝线裂开或破损应及时修补。
  睡袋同样是野外露营的必备之物,当然也可以用毛毯、榻花被、鸭绒被等代替,但如果打算经常外出旅行,那么还是建议认真的选购一个睡袋。
  (1)分类与选择:由于睡袋使用目的不同,因而睡袋也大致分为普通睡袋与高山睡袋。从内填料(保温层)上可大体上分为羽绒和人造棉两种,羽绒又分水鸟绒、鹅绒、鸭绒等,人造棉又分晴纶棉、中空棉及美国杜帮棉(Du-Pont)和美国3M公司的Thisulate等。从结构上分为信封式和木乃伊式两种。
  从保温性能上讲,羽绒睡袋由其含绒量的不同而又有分别,普通羽绒睡袋的含绒在20~40%,其他是羽。含绒在80%以上的是高级睡袋,价格很高,多用于高山登山之用。羽绒品种以水鸟羽绒最好,其次是白鹅绒、白鸭绒。人造棉中以中空棉最好,即在纤维中有多个空心小孔,其保暖性能也不错,且价格便宜,建议一般旅行可以首选这种。正品睡袋都有一个适用温度表说明,如普通睡袋一般标15℃-10℃-0℃,即说明可以在摄氏零度到零上15度之间使用。高级睡袋一般可以在零下40度使用。
  从结构上讲:信封式的拉链是可以全打开的,在外可以做睡袋之用,在家里,套上被套可以做被子。而木乃伊式是以人体形状特定设计的,上大下小,并且有头套,是野外旅行的最好用品。一般睡袋其面料是用尼龙稠,内衬是棉布或涤棉。
  补充说明:所有的睡袋都可以压缩以便于携带,因而有些睡袋自带有压缩带,可以将睡袋压缩到蓬松体积时的2/3或一半。也有专门的睡袋压缩带买。
  (2)使用与保养:睡袋的使用及保养原则一般是防火、防潮、卫生等。禁止在帐篷内吸烟,并远离篝火;如果睡袋受潮应及时晾晒干或用远火烘干;睡袋是个人专用品,因此一般不要外借他人使用,以防传染疾病。每一次使用后都应及时的凉晒,以杀菌。在不用时应处于蓬松状态,不要压缩,并定期凉晒。如果脏了,最好送干洗店干洗,不要用洗衣机洗。一般睡袋的长度都比使用人的实际身高长,当人睡进去平躺后,抬起脚部再放下,睡袋多余的部分即垫在了脚下,可以使脚部得到更好的保暖。
  (3)产品介绍:目前国内市场上的睡袋品种亦很多,进口的有德国的BIG PACK,美国的MARMOT,香港的NIKKO,韩国的DONGJIN。这些多是杜邦棉睡袋,普通及高级的都有。国产的多为鸭绒睡袋。普通睡袋一般价格在200~300元,而高级睡袋价格一般在1000元左右。
  睡垫是一项重要的物品,绝大多数的帐篷都没有防潮垫,只有隔离层,因而没有防潮垫是不行的。它起到防潮、隔温(保暖)、睡眠舒适等作用。睡垫一般分为以下三种:
  A。 充气垫:可露营及水上使用的两用垫,橡胶制品。大小上分单人气垫、双人气垫;式样上、分椅式气垫、管式气垫、合式气垫、格式气垫等。由于是橡胶制品,故比较重且易破损,不适合背包旅行。但如果是一般的汽车外出郊游是不错的睡垫。单人的价格在60~70元间,双人在110~120元间。国内主要是一些军工企业生产。
  B。 防潮垫(沙滩垫):国际标准型(长1.8M,宽0.5M,厚0.01M),是用高密海绵制成,圆筒型,单人使用,由于它质轻(仅250g),且防潮,隔温,柔软舒适性能等均很好。是野外宿营的必备之物。价格一般在30~40元左右。全年都可使用。
  C。 帐篷垫(旅游休闲垫):一种薄的特制海绵垫,是用新型的PE发泡材料制成,该材料在弹性、抗老化等问题上都比较优越。它一面有反光膜,另一面是彩膜。它的防潮、隔温及携带等性能亦不错,主要用于铺帐篷底层,再铺上防潮垫就更好了。夏季可以直接使用。但在寒冷的高山宿营时一般是两种并用。目前国内没有生产。但有一种相似的旅游休闲垫基本相同,可以代用。尺寸为1.5×1.8M。可供一个帐篷使用。收起来同防潮垫一样大小。价格在80~110元左右。
  (2)使用及保养:这些垫子均是比较容易被刮破的、戳破的,故外出携带时应套上相宜的保护套。睡气垫时不能带钥匙(别在皮带上的)。
  4。 野外用枕头:枕头可有可无,有即可高枕无忧。目前市场上有充气枕头买,也是橡胶制品,由于它便于携带亦深受广大露营者的喜爱。价格在10~20元一个。
  野外旅行的服装不论是内衣内裤还是外衣外裤,基本要求是要有保暖、柔软、透气透汗、宽松、静电少等特点,外衣还应该质地耐磨、色彩艳丽、口袋较多等要求。如果在雨季还要考虑有防水的性能。由于旅行服装品种多样,个人喜好差别大,选择时应考虑以下要素:
  ★ 保暖性:保暖是衣物的第一要求,除冬季外,一般白天的旅行可以穿普通的棉、毛制休闲服装,要宽松,对襟开,易穿易脱(即易散热)。冬季应当穿保暖性能好的衣物,如羽绒衣、羽绒背心(背心即保暖同时又方便双手活动)、毛衣、绒衣等。脱穿方法一般用拉链(可以快速脱穿),冬季的可以选择一些套头式,这样的保暖性能更好。
  ★ 透气与防雨:透气与防雨性能是一对矛盾,运动中的人体汗水应当及时的透过衣物排除体外,保持代谢功能的正常进行。因而,透气与吸汗应是选择衣物的第二要素。一般来说,纯棉制品的透气及吸汗性能都比较好,但它们也没有防雨功能,有一些高级的登山旅行服装就具有单向透气性能,即雨水进不去,而体汗可以排除,但价格比较高。一般情况下可以只考虑透气及排汗性能,防雨可以交给风雨衣担当。用这种面料制作的服装又叫全天候服装。
  ★ 多功能性:不论是衣服还是裤子,口袋多是较好的,口袋最好用盖而不是拉链,可以防雨水。口袋多可以装一些小物品。其他一些多功能是:有腋下排汗口(拉链式的);领子带雨帽的(最新式的是多角度探索帽);袖子可拆式的;裤子脚可以收脚的;衣服可以收腰、收髋(用拉绳)的等等。当然,功能多也要根据需要,不要贪多。
  ★ 色彩:在丛林中旅行,衣裤色彩的识别性应强烈,这便于相互关照、识别、寻找等,故一般应是鲜艳色,如黄色、红色、白色、蓝色等,如果有一些色彩的搭配,可以进行个体识别。一般情况下不能穿迷或绿色的服装(动物考察除外)。
  ★ 注意事项:有些衣裤是不适合野外旅行的,但不少人爱穿,故要特别提出来注意,如牛仔裤、牛仔衣、安纶裤、长裙、真丝衣服等。
  产品介绍:目前国际上最有名的户外活动服装是用Goer-Tex(美国戈尔公司产品,见后述)等面料制作的服装,它是一种单向透气面料,是一种称为世纪之布的发明,其布料在一平方寸上平均有90亿个细孔,而每个细孔比一滴小水珠大2万倍,却比汗气份子大700倍,故细孔有单向透气性能,即汗气可以透过布料排除衣外,而雨水及风进不去。用这种面料制作的服装是野外旅行的高档服装,当然也很贵,相似的面料还有比利时生产的Sofitex、韩国的Finetex及日本的Gelanots等,也有其他的一些相近的国外品牌的服装,如奥索卡,NIKKO等,其价格稍低一些。在保暖性面料上,目前国外比较流行的有抓毛布(Polar Fleece),这种面料不起头,手感柔软、保暖性高、透气性好、汗水易散发等优点。
  在户外旅行,必须穿适脚的旅行鞋袜。一般穿普通的运动胶鞋、旅游鞋、登山皮鞋等均可。选择时注意以下几点要素:
  ★ 鞋子面料:一般运动鞋有皮革(牛皮、猪皮等)、帆布及其它一些人工合成面料(包括用Goer-tex),皮革面料的保暖、防潮、通气、护脚等性能都比较好,但比较重。目前一些合成的面料,同样具有皮革的性能,且重量轻,如一些高级登山鞋。
  ★ 鞋帮高低:鞋帮的高度有两个意义,一是保护脚踝不易扭伤,这在一些崎岖不平的山路上行走尤其如此,鞋帮高可以保护脚。二是防止异物进入鞋内,如一些昆虫、有刺的植物种子等。但灵活性不如矮帮的,因而要视具体情况而定。
  ★ 鞋底用料:鞋底的厚度及其用料同样重要,一般无乱石的平坦道路,可以穿一般的薄橡胶底的鞋(即常见的球鞋、胶鞋、旅游鞋等),如果是有许多的不平的石路或需要攀岩就必须穿厚底的胶鞋或皮鞋,否则,会擀脚,另外,有时在攀登时需要用脚尖登踩上升的支点,故硬鞋底有不可代替的作用。
  ★ 尺码大小:长时间的旅行人的脚会因充血而有所膨胀,因而,在选购鞋子时应当比自己的实际尺码稍大一些,更不能穿紧脚的鞋。另外,由于冬季在雪山上旅行、露营,如果脚冷,要添加厚的袜子,因而,如果没有一定的宽松度是不行的。大多少视要个人的情况而定,一般在两码以内。另外,一些地方将干辣椒塞在鞋子尖,据说有促进脚尖血液循环,预防冻疮的作用,不妨试试。
  ★ 其他设计:鞋底的纹槽也是很讲究的,纹槽的横、弧、园、竖等槽线是起到各个方向的防滑作用,我们可以从这些槽线的布置看出来,总之,槽线的作用是增加鞋子的摩擦作用,包括在泥地里行走。鞋带的系法常见的是穿孔式,为老式方法,用起来比较麻烦,目前,一般是穿孔与搭扣相结合,脚背部位是穿孔,脚踝以上是搭扣,穿脱都比较简单。
  ★ 袜子要求:在外旅行一般穿长筒棉线、毛线袜,这些袜子的吸汗性能比较好,过去的山间旅行者中一般是穿短裤(或灯笼裤)、下穿长筒袜。袜子起码要带两双以上,
  使用与保养:凡是新鞋应在长途旅行前,应试穿一段时间,让脚同鞋子有一个磨合期,如果发现问题应当及时解决。新鞋在用前可以在鞋内滴几滴白酒或酒精,可以达到除臭的作用。在旅行时,鞋带不应系得过紧或过松,应掌握好一个度。上坡及登山时,应紧脚踝部位,而下山及下坡时应紧脚尖部位,道路多碎石时应紧鞋帮部位,以防扭伤脚。道路平坦时应适当放松鞋帮,尤其是高帮鞋。鞋子不用时应注意存放在干爽的地方,如果已经受潮,应先洗净晾晒干。存放方法还应当在鞋内塞入报纸等填充物,以保持其形状。
  补充-营地鞋:由于长时间的步行,脚部会冲血膨胀,因而到达休息地(露营地)后应及时换成宽大的营地鞋,让脚部放松休息。同时在户外旅行多少会因露水、水滩等将鞋弄湿,也有必要在露营地换成干爽的鞋。故外出旅行时最好多带一双营地鞋(一般用矮邦轻便的运动鞋)及一双轻质泡沫塑料凉拖鞋。它们在涉水渡河时,还有重要的作用(后述)。至于其选择没有严格的标准,备用鞋只须柔软适脚即可,拖鞋要宽大耐用。因此,一般外出旅行应当带上三双鞋。
  7。洗漱用具:必须携带的洗漱用具有:毛巾(普通毛巾或压缩毛巾)、牙膏(以小型的为好)、牙刷、肥皂、塑料口杯(最好一物多用),这些东西有些可以大家合带(牙膏),以减少所带的物品。
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